دسترسی سریع گالری ها

عکس توت فرنگی

عکس توت فرنگی تازه

fresh strawberries

میوه توت فرنگی داخل سبد

fruit basket strawberry

عکس میوه توت فرنگی قرمز رسیده

ask miveh tot farangi germez

والپیپر زیبا از میوه توت فرنگی

full hd wallpaper strawberry

عکس حلزون روی توت فرنگی

snail on red strawberry

گلدان گل آفتابگردان و سبد توت فرنگی

gol aftabgardan va totfarangi

والپیپر زیبا از توت فرنگی قرمز

strawberry red wallpaper

دسر بستنی با طعم توت فرنگی

red strawberry icecream

عکس توت فرنگی های رسیده آبدار

wallpaper of starwberry

توت فرنگی با پس زمینه سفید

tot farangi

والپیپر زیبا از توت فرنگی

strawberry wallpaper

توت فرنگی

strawberry fruit

عکس از توت فرنگی رسیده در مزرعه

aks totfarnagi resideh

عکس توت فرنگی و شاه توت

totfarangi va shah toto

عکس توت فرنگی خوشمزه و لذیذ

strawberries wallpaper hd

عکس توت فرنگی

tot farangi

عکس کیک توت فرنگی

Strawberry Cake

توت فرنگی میوه ای شبیه توت است ولی کمی درشت تر، رنگش قرمز و طعم آن ترش و مطبوع است. بوته اش کوتاه و دارای برگهایی درشت و ساقه هایی باریک و خزنده است که روی زمین می خوابد و ریشه می دواند. توت فرنگی به صورت وحشی و اهلی می روید و به اسامی چپلک ، چپالک ، شالکه و چلم نیز خوانده می شود.

این میوه به حالت خودرو در بعضی نواحی شمالی ایران وجود دارد و بعضی اوقات به دلیل خوش طعمی میوه آن را بطور مصنوعی پرورش می دهند.

میوه توت فرنگی به صورت قرمز، گوشت دار و دارای هسته های ریزی است که از ماه اردیبهشت پدیدار می شود و تا آخر مرداد دوام می آورد. از دیر باز همه قسمتهای این گیاه مصرف دارویی داشته است و از برگ و ریشه آن که حاوی مقدار قابل ملاحظه ای تانن است به عنوان ضد اسهال و ادرارآور استفاده می شده است.

خواص تغذیه ای توت فرنگی و اثر آن در سلامتی انسان

توت فرنگی منبع خوبی از فیبر، ویتامین C، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدانها می باشد که این مواد مغذی باعث می شوند توت فرنگی باعث افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در کل ارتقاء سلامتی بدن شود. همچنین دارای املاح کلسیم ، آهن و فسفر می باشد.

از مواد موثر مهم آن می توان تانن، موسیلاژ، قندهای مختلف، سالیسیلاتها و بخصوص اسیدهای میوه را نام برد. توت فرنگی سرشار از ویتامین و فاقد چربی اشباع است و کالری کمی دارد.

توت فرنگی مانند سایر توتها مثل شاه توت، توت سفید، تمشک پاک کننده روده و مثانه است. دریافت روزانه یک واحد توت فرنگی باعث افزایش قابل توجهی در مقدار فولات خون شده و نیز فشار خون بالا را کاهش می دهد .

فولات، مقدار هموسیستئین خون را کاهش می دهد. همچنین توت فرنگی دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدانها مثل الاژیک اسید و آنتوسیانین است که در پیشگیری از بیماریهای قلبی موثرند. این مطالعات اهمیت مصرف توت فرنگی را در برنامه غذایی به عنوان عامل بهبود عملکرد دستگاه قلبی-عروقی نشان می دهد.

نظرات شما درباره این عکس ها

آدرس ایمیل اختیاری بوده و نمایش داده نمی شود
= 4 + 5
- نظرات پس از تائید نمایش داده خواهند شد.
- نظراتی که در آنها به شخص خاصی توهین شده باشد، تائید نخواهد شد.
- نظراتی که به عکس های بالا یا سایت مرتبط نباشد، تائید نخواهد شد.
- نظرات خیلی کوتاه و به زبان غیر فارسی تائید نخواهد شد.
عکس های تصادفی فتوعکس
  • بادام هندی
  • پوستر لاو قرمز و خوشگل
  • زیباترین لباس مجلسی اسلامی
  • موتور کاوازاکی جدید
  • ولادت سید ساجدین
  • عکس پرتره نرگس محمدی
  • عکس چشمان بچه تمساح
پربازدید ترین عکس های امروز
جدیدترین عکس های فتوعکس
تمامی حقوق این تارنما متعلق است به سایت فتوعکس
استفاده از تصاویر و مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع می باشد
email