امروز : جمعه 2 تیر 1396
معرفی سایت
سایت فتوعکس بزرگترین گالری

عکس

با موضوع بندی منظم در ایران می باشد ، شما می توانید عکس های طبیعت، حیوانات، ورزشی، مذهبی، بازیگران، ماشین ها، مدل های لباس، کودکان، عاشقانه و موضوعات متنوع دیگر را در کمترین زمان ممکن در سایت فتوعکس پیدا کنید.

موضوع بندی عکس ها
جدید ترین عکس ها
آمار سایت فتوعکس
کل عکس ها : 7857 عکس
کل گالری ها : 205 گالری
نظرات گالری ها : 19999 نظر
نظرات عکس ها : 13905 نظر
کل اعضاء : 5576 عضو
وضوح نمایشگر : Label * Label
تعداد رنگ : Label بیت


تبلیغات
عکس های توت فرنگی
عنوان گالری :

توت فرنگی


تعداد عکس های این مجموعه : 16 عکس
strawberry

توت فرنگی میوه ای شبیه توت است ولی کمی درشت تر، رنگش قرمز و طعم آن ترش و مطبوع است. بوته اش کوتاه و دارای برگهایی درشت و ساقه هایی باریک و خزنده است که روی زمین می خوابد و ریشه می دواند. توت فرنگی به صورت وحشی و اهلی می روید و به اسامی چپلک ، چپالک ، شالکه و چلم نیز خوانده می شود.

این میوه به حالت خودرو در بعضی نواحی شمالی ایران وجود دارد و بعضی اوقات به دلیل خوش طعمی میوه آن را بطور مصنوعی پرورش می دهند.

میوه توت فرنگی به صورت قرمز، گوشت دار و دارای هسته های ریزی است که از ماه اردیبهشت پدیدار می شود و تا آخر مرداد دوام می آورد. از دیر باز همه قسمتهای این گیاه مصرف دارویی داشته است و از برگ و ریشه آن که حاوی مقدار قابل ملاحظه ای تانن است به عنوان ضد اسهال و ادرارآور استفاده می شده است.

خواص تغذیه ای توت فرنگی و اثر آن در سلامتی انسان

توت فرنگی منبع خوبی از فیبر، ویتامین C، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدانها می باشد که این مواد مغذی باعث می شوند توت فرنگی باعث افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در کل ارتقاء سلامتی بدن شود. همچنین دارای املاح کلسیم ، آهن و فسفر می باشد.

از مواد موثر مهم آن می توان تانن، موسیلاژ، قندهای مختلف، سالیسیلاتها و بخصوص اسیدهای میوه را نام برد. توت فرنگی سرشار از ویتامین و فاقد چربی اشباع است و کالری کمی دارد.

توت فرنگی مانند سایر توتها مثل شاه توت، توت سفید، تمشک پاک کننده روده و مثانه است. دریافت روزانه یک واحد توت فرنگی باعث افزایش قابل توجهی در مقدار فولات خون شده و نیز فشار خون بالا را کاهش می دهد .

فولات، مقدار هموسیستئین خون را کاهش می دهد. همچنین توت فرنگی دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدانها مثل الاژیک اسید و آنتوسیانین است که در پیشگیری از بیماریهای قلبی موثرند. این مطالعات اهمیت مصرف توت فرنگی را در برنامه غذایی به عنوان عامل بهبود عملکرد دستگاه قلبی-عروقی نشان می دهد.

جدیدترین عکس های سایت فتوعکس
پربازدید ترین عکس های امروز سایت فتوعکس
عکس های تصادفی سایت فتوعکس