امروز : دوشنبه 28 بهمن 1398
دسترسی سریع گالری ها
معرفی سایت
سایت فتوعکس بزرگترین گالری

عکس

با موضوع بندی منظم در ایران می باشد ، شما می توانید عکس های طبیعت، حیوانات، ورزشی، مذهبی، بازیگران، ماشین ها، مدل های لباس، کودکان، عاشقانه و موضوعات متنوع دیگر را در کمترین زمان ممکن در سایت فتوعکس پیدا کنید.

جدید ترین عکس ها
آمار سایت فتوعکس
کل عکس ها : 9044 عکس
کل گالری ها : 209 گالری
نظرات گالری ها : 20168 نظر
نظرات عکس ها : 14298 نظر
کل اعضاء : 6001 عضو
وضوح نمایشگر : Label * Label
تعداد رنگ : Label بیت

تبلیغات
دانلود موزیک جدید

عکس توت فرنگی

توت فرنگی میوه ای شبیه توت است ولی کمی درشت تر، رنگش قرمز و طعم آن ترش و مطبوع است. بوته اش کوتاه و دارای برگهایی درشت و ساقه هایی باریک و خزنده است که روی زمین می خوابد و ریشه می دواند. توت فرنگی به صورت وحشی و اهلی می روید و به اسامی چپلک ، چپالک ، شالکه و چلم نیز خوانده می شود.

این میوه به حالت خودرو در بعضی نواحی شمالی ایران وجود دارد و بعضی اوقات به دلیل خوش طعمی میوه آن را بطور مصنوعی پرورش می دهند.

میوه توت فرنگی به صورت قرمز، گوشت دار و دارای هسته های ریزی است که از ماه اردیبهشت پدیدار می شود و تا آخر مرداد دوام می آورد. از دیر باز همه قسمتهای این گیاه مصرف دارویی داشته است و از برگ و ریشه آن که حاوی مقدار قابل ملاحظه ای تانن است به عنوان ضد اسهال و ادرارآور استفاده می شده است.

خواص تغذیه ای توت فرنگی و اثر آن در سلامتی انسان

توت فرنگی منبع خوبی از فیبر، ویتامین C، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدانها می باشد که این مواد مغذی باعث می شوند توت فرنگی باعث افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در کل ارتقاء سلامتی بدن شود. همچنین دارای املاح کلسیم ، آهن و فسفر می باشد.

از مواد موثر مهم آن می توان تانن، موسیلاژ، قندهای مختلف، سالیسیلاتها و بخصوص اسیدهای میوه را نام برد. توت فرنگی سرشار از ویتامین و فاقد چربی اشباع است و کالری کمی دارد.

توت فرنگی مانند سایر توتها مثل شاه توت، توت سفید، تمشک پاک کننده روده و مثانه است. دریافت روزانه یک واحد توت فرنگی باعث افزایش قابل توجهی در مقدار فولات خون شده و نیز فشار خون بالا را کاهش می دهد .

فولات، مقدار هموسیستئین خون را کاهش می دهد. همچنین توت فرنگی دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدانها مثل الاژیک اسید و آنتوسیانین است که در پیشگیری از بیماریهای قلبی موثرند. این مطالعات اهمیت مصرف توت فرنگی را در برنامه غذایی به عنوان عامل بهبود عملکرد دستگاه قلبی-عروقی نشان می دهد.

نظرات شما درباره این عکس ها

آدرس ایمیل اختیاری بوده و نمایش داده نمی شود
= 4 + 5
- نظرات پس از تائید نمایش داده خواهند شد.
- نظراتی که در آنها به شخص خاصی توهین شده باشد، تائید نخواهد شد.
- نظراتی که به عکس های بالا یا سایت مرتبط نباشد، تائید نخواهد شد.
- نظرات خیلی کوتاه و به زبان غیر فارسی تائید نخواهد شد.
عکس های تصادفی فتوعکس
پربازدید ترین عکس های امروز
جدیدترین عکس های فتوعکس

تمامی حقوق این تارنما متعلق است به سایت فتوعکس
استفاده از تصاویر و مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع می باشد
email